仙台は暑いんだか涼しいんだか、よくわからない変な天気が続いています。皆さんお身体の調子はいかがですか?
さて、水素水クリスタルティアーズはですね、とっても飲み口が良いんです。で、そのせいでいっぺんに飲み過ぎてしまう方がいらっしゃいます^^; でもですね、これは水素水だからとか、ましてやクリスタルティアーズだからって話ではないのですが、一度に水を大量に飲みますと体内の塩分濃度が下がって、身体がだるくなったりします。
暑い時に、クッと冷えた水素水をゴクゴク飲んだら美味しいんですよね。でもその時には塩をちょっと舐めるとか、タクアンを一切れ食べるとかして、塩分を意識してくださいね。
あと、食後なんかでしたら、けっこう沢山飲んでも大丈夫だそうですよ。食事でそれなりに塩分を摂ってますからね。
ちなみに、水素水を大量に摂取したから身体に悪いってことはありません。水素をガスの状態で吸うならともかく、少なくとも水素水の状態でなら、いくら飲んでも総量はたかが知れてますからね。
まぁ、美味しすぎるクリスタルティアーズが悪いんですけどね。 美味しすぎる水素水ってのも罪つくりかもしれません。

